Sexo é 10 !!!!

Dez benefícios do sexo para a saúde

Publicada em 30/07/2010 às 12h17m

O Globo on line

RIO - Manter relações sexuais frequentes pode trazer inúmeros benefícios para a saúde. Diversos estudos indicam que o sexo pode ajudar a aliviar o estresse, melhora a qualidade do sono, protege o sistema imunológico e afasta o risco de certos tipos de câncer. Confira abaixo os dez maiores benefícios da vida sexual ativa para a saúde:

1- Diminui o estresse - Um dos grandes benefícios do sexo é seu efeito na pressão arterial e na diminuição do hormônio cortisol, que fica elevado em situações estressantes, indica um estudo escocês publicado na revista 'Biological Psychology'. O levantamento mostrou que aqueles que fazem sexo antes de algum evento importante, como uma apresentação no trabalho, têm um desempenho melhor.

2- Aumenta a imunidade - Uma vida sexual ativa aumenta os níveis de um anticorpo conhecido como IgA, que protege o corpo de infecções como as gripes e os resfriados. Basta fazer sexo uma ou duas vezes na semana para ter o benefício, mostra um estudo feito pela Wilkes University, nos Estados Unidos.

3- Queima calorias - Faltou a academia? Opte pelo plano B. Trinta minutos de sexo queimam 85 calorias, em média. Para a sexóloga Patti Britton, presidente da Associação Americana de Educadores e Terapeutas Sexuais, as relações sexuais podem ser uma ótima forma de gastar calorias extras.

4- Aumenta a intimidade no relacionamento - Pesquisadores da Universidade de Pittsburgh mostraram que os casais que têm mais contato físico são também os mais felizes. O motivo é a ocitocina, também conhecido como o hormônio do amor, que aumenta a empatia e a generosidade.

5- Melhora o sono - A ocitocina, que é liberada durante o orgasmo, também é um excelente sonífero.

6- Diminui a dor - Os hormônios liberados durante o sexo, entre eles as endorfinas, podem aliviar as dores de cabeça, da artrite e da TPM, indica um estudo publicado no 'Bulletin of Experimental Biology and Medicine'. Após a relação sexual, podemos ficar até 50% mais resistentes à dor.

7- Protege o coração - Pessoas mais velhas podem achar que uma sessão mais quente pode aumentar o risco de derrames, mas isto raramente é o caso, comprovaram pesquisadores na Inglaterra. O estudo, publicado no 'Journal of Epidemiology and Community Health', mostrou que não há relação entre os dois. Eles comprovaram também que manter relações uma ou das vezes por semana pode diminuir o risco de infartos pela metade.

8- Fortalece os músculos pélvicos - Um benefício inesperado do sexo é que ele pode evitar a incontinência na terceira idade, principalmente entre as mulheres.

9- Reduz o risco de câncer de próstata - Ejaculações frequentes, principalmente nos homens mais jovens, podem proteger contra os tumores na glândula após os 50 anos. Neste caso, o ideal é fazer sexo ao menos cinco vezes por semana para reduzir o risco de câncer por um terço. O estudo foi publicado no 'Journal of the American Medical Association'.

10 - Melhora a autoestima - A autoconfiança aumenta naqueles que praticam sexo pelo menos uma vez por semana, mostra um estudo feito por pesquisadores da Universidade do Texas, nos EUA, publicado no 'Archives of Sexual Behavior'.

Qualidadade ensino !!!

Surpresa nordestina

Com seis colégios entre os 50 melhores do Brasil no Enem 2009, saiba qual é o segredo de Teresina- Globo on line (Educação) 03/08/10

TERESINA (PI) - Além do segundo lugar geral, com o Colégio Dom Barreto, Teresina emplacou mais cinco escolas entre as 50 melhores do Brasil, pelo ranking do Enem. Não há paralelo com qualquer outra cidade nordestina (só Feira de Santana e Recife figuram, com uma escola cada). Em comparação com todo o país, só o Rio (12 colégios) aparece mais vezes que a capital do Piauí no top 50.

Não é a primeira vez que o Dom Barreto vai para as cabeças. Em 2007 a escola liderou o ranking. E, no ano seguinte, foi a nona colocada. Este ano, ganhou a companhia de Instituto Antoine Lavoisier (12 lugar), Educandário Santa Maria Goretti (19), Colégio Lerote (27), Colégio Sagrado Coração de Jesus (34) e Colégio São Francisco de Sales (37). Apesar da ausência de escolas públicas, chama a atenção o bom desempenho teresinense. Afinal, qual é o segredo?

Em comum, essas escolas fazem seleção de seus alunos ou os acompanham desde o ensino infantil ou fundamental; a maioria dos professores tem pós-graduação (30% deles, mestrado ou doutorado); todas têm aulas práticas em laboratórios, e a entrega de deveres de casa é obrigatória (numa delas, o aluno não entra na sala de aula sem as tarefas feitas). Além disso, o ritmo de estudo é puxado, com até oito horas de carga horária, e todas já dispõem de algum tipo de apoio tecnológico - professores e alunos podem usar laptops, e algumas adotaram os smart boards (quadros eletrônicos interativos).

Vida após a morte !!!

Morte salvou Michael Jackson da falência
FERNANDO MEXÍA
DA EFE, EM LOS ANGELES

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As finanças de Michael Jackson reviveram após a sua morte, cujas grandes dívidas em vida estão sendo eliminadas durante este ano devido ao ressurgir de suas vendas e fim das despesas.

Apesar de um patrimônio que ultrapassava amplamente US$ 1 bilhão, o cantor arrastou até o dia em que morreu, 25 de junho de 2009, uma precária situação econômica marcada por uma péssima liquidez e numerosas dívidas, que chegavam a US$ 500 milhões.

Nas vésperas do primeiro aniversário do trágico adeus do artista, os nomeados por Michael em seu testamento para conduzir sua herança, o advogado John Branca e o executivo John McClain, reverteram essa situação crítica.
Folha on line 23/06/2010

Menor que uma moeda !

Artista francesa cria miniaturas de comida
Entediada durante as férias de verão de seu curso de Arquitetura, a francesa Stéphanie Kilgast começou a modelar miniaturas de comida. Três anos depois, o hobby se transformou em profissão.


"Foi uma verdadeira luta concluir minha faculdade de Arquitetura, mas eu sabia que queria trabalhar como artista", afirma Kilgast, de 24 nos, em seu website.

"É isso que faço em tempo integral. Esculpir versões de comida em miniatura para colecionadores e (para serem usadas) como joias."

Utilizando facas, lâminas, bisturis e palitos de dente para modelar suas criações de polímero e argila, Stéphanie leva em média três horas para fazer uma miniatura.

As miniaturas são 12 vezes menores do que o tamanho original e a artista estima que nos últimos três anos ela tenha produzido cerca de 600 itens entre bolos, carnes, refeições e doces.

BBC Brasil - Todos os direitos reservados. É proibido todo tipo de reprodução sem autorização por escrito da BBC. Site:MSN notícias 23/06/2010
http://noticias.br.msn.com/fotos/galeria-bbc.aspx?cp-documentid=24665880&page=2

Professor é agredido em sala de aula!!!

DE SÃO PAULO - Folha on line - 16/06/2010 !!

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Um professor foi agredido com um soco por um aluno na última quarta-feira (16) na escola estadual Regente Feijó, em Itu (101 km de São Paulo). O estudante foi suspenso e aguarda a decisão do conselho escolar para saber quais serão as punições aplicadas contra ele.

Segundo informações da polícia, a agressão aconteceu na última quarta-feira, quando o professor repreendeu o aluno, que teria mudado de lugar na sala de aula durante a aplicação de uma prova. Por conta disso, os dois se desentenderam e o adolescente de 17 anos agrediu o professor com um soco.

700 Pizzas grátis na Irlanda!

Graças a Henry, gols sofridos pela França renderão 700 pizzas grátis na Irlanda
NELSON BARROS NETO
COLABORAÇÃO PARA A FOLHA on line!

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Os irlandeses prometeram e agora terão de pagar. No final de maio, ainda inconformados com a eliminação de sua seleção para a França, na repescagem europeia da Copa do Mundo -- graças um lance em que o atacante Thierry Henry ajeitou a bola com a mão --, os donos da rede Pizza Hut no país prometeram pizzas grátis para seus clientes a cada gol sofrido pelo adversário durante o torneio na África do Sul.

Na estreia, os franceses ficaram no zero com o Uruguai e a expectativa em torno da promoção só fez aumentar. Nesta quinta-feira, porém, sofreram 2 a 0 do México, em partida disputada em Polokwane, pelo Grupo A do Mundial, e terão de distribuir 350 unidades por gol -- a quantidade foi limitada para evitar um grande prejuízo financeiro do restaurante

Dona Onça morreu!!

Marido mata mulher ao confundi-la com onça durante pescaria em Mato Grosso

RODRIGO VARGAS
DE CUIABÁ Folha de São Paulo on line - 04/06/2010

Um homem foi preso em flagrante no interior de Mato Grosso depois de matar a mulher com um tiro de espingarda durante uma pescaria no sítio da família.

Em depoimento à polícia, o sitiante Geraldo Jonck, 50, disse que confundiu a aproximação de sua mulher, Edersila Jonck, 52, com a de uma onça. O episódio ocorreu por volta das 12h de quinta-feira (3), na zona rural do município de Tapurah (410 km de Cuiabá). Um filho do casal, Cleiton Jonck, 26, acompanhava os pais na pescaria.

"O casal pescava em locais separados. Ele disse que ouviu o barulho de algo se aproximando, achou que fosse uma onça e atirou no rumo", disse o sargento José Carlos Medeiros de Lima, da Polícia Militar do município.

O sargento conta que Edersila, que pescava próxima ao filho, decidiu seguir uma trilha por meio de uma área de mata fechada para chegar ao local onde estava o marido.

O sitiante, que carregava uma espingarda calibre 28 que usava para caçar em seu sítio, acertou um disparo no tórax da mulher. "Ele disse que só percebeu o que havia feito depois que ouviu os gritos", disse o sargento.