da Efe, em Londres
Um monumento lembrará o brasileiro Jean Charles de Menezes na estação de metrô em Londres na qual foi baleado, em 2005, por policiais que o confundiram com um terrorista, confirmaram nesta quinta-feira seus familiares.
AMARÍLIS LAGE
da Folha de S.Paulo
Acordar cedo para correr. Em seguida, ir ao dentista. Às 14h, participar de uma reunião de trabalho. À noite, aula na faculdade. E uma consulta ao relógio à espera do último compromisso do dia: um encontro com os amigos para tomar uma cervejinha.
Agora imagine outro relógio, destinado a marcar outro ritmo: o do seu corpo. Nessa agenda interna, as coisas mudam. Quer correr? Então calce os tênis no início da noite, quando a força física aumenta e a suscetibilidade à exaustão é menor. Dentista de manhã? Só por masoquismo: à tarde, a sensibilidade à dor será menor e, caso seja necessário usar anestesia, ela terá efeito três vezes mais duradouro.
Talvez seja bom rever o horário da reunião: por volta das 14h, o corpo pede sono, e ficamos mais letárgicos. Quanto ao curso, uma dica: de manhã a capacidade cognitiva aumenta e facilita a aprendizagem. Nem a tal cerveja escapa: o fígado metaboliza melhor o álcool entre as 17h e as 18h.
Esse relógio biológico, instalado no hipotálamo e composto por inúmeros outros relógios no corpo inteiro, é invisível. Parte dessa 'agenda do corpo' está no livro 'Sex Sleep Eat Drink Dream' (Sexo dormir comer beber sonhar), recém-lançado nos EUA e ainda sem editora no Brasil.
Mulheres que tomaram 100 miligramas do medicamento, chamado Flibanserin, uma vez por dia, indicaram mais relações sexuais "satisfatórias", maiores níveis de desejo sexual e reduzido estresse associado a problemas sexuais.
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Para literatura, diz Francisco Achcar, do Objetivo, é fundamental já ter lido os livros que constam da lista de obras obrigatórias, mas, nestes dias que antecedem a prova, uma lida num bom resumo pode ser providencial para os que já leram as obras há algum tempo. "Mas só o resumo não basta", alerta o professor.
RICARDO MIOTO
colaboração para a Folha de S.Paulo
A diversidade que existe de bactérias na pele humana é muito maior do que se imaginava. Cientistas americanos contaram centenas de espécies por todo corpo. Fazer um censo bacteriano pode não ser o trabalho mais agradável do mundo, mas ajuda a entender doenças dermatológicas.
Espécies diferentes gostam de ambientes diferentes. Felizmente para as bactérias, existem vários "climas" pelo corpo.
"As axilas, por exemplo. São uma área úmida, com pelos. Elas estão bem perto dos nossos braços --mas eles são lisos e secos. São ambientes tão parecidos quanto florestas e desertos", escreveram os cientistas.
Bactérias são amigas
Mas não adianta tomar mais banhos. Bactérias sempre viveram conosco. Precisamos delas.
"Elas são nossas amigas na maior parte do tempo. A maioria das que estão na nossa pele são inofensivas e realizam atividades úteis para nós", disse à Folha Elizabeth Grice, do Instituto Nacional de Pesquisas do Genoma Humano, nos Estados Unidos, autora do estudo.
